可以用微波炉专用塑料碗，或其他专用容器，微波炉热粥的步骤如下：

凉粥放入微波炉；按微波键，微波1分30秒左右即可完成。微波炉的使用禁忌：

忌用普通塑料容器。忌超时加热。忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热。忌再冷冻经微波炉解冻过的肉类。忌油炸食品。忌将微炉置于卧室，同时应注意不要用物品覆盖微波炉上的散热窗栅。忌长时间在微波炉前工作，开启微炉后，人应远离微波炉或人距离微波炉至少在1米之外。忌与其他电器共用同一插座，要用单一电源而且装接了地线的插座。