因为在咀嚼的过程中喊咽下一些唾液，欺骗了大脑，以为吃下了食物，从而产生的饱腹感。“嚼吐”是指一些想要减肥，但是又忍不住美食诱惑的人，只咀嚼食物，然后将食物吐出来，不咽下去，从而实现了即吃美食又减肥的目的。