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怎样才能保护好眼睛

更新时间: 2020-11-16 00:00:00

眼睛的保护是很重要的,在日常生活中要特别注意。比如看电视还有电脑的时间不要过长,一般半个小时左右就要休息一下看一看远的地方有助于眼睛的调节,并且多吃胡萝卜等富含维生素A的食物对眼睛比较好。

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