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高跟鞋的穿法

更新时间: 2021-04-23 06:08:00

1、爱美之心,人皆有之。爱美是女人的天性,女生喜欢精心地打扮自己,“为悦己者容”。那么很多女生在身高上并不是很占优势,高跟鞋由此流行起来。后来穿高跟鞋,不再是为了弥补身高的缺陷,而是逐渐变成一种女生提升自我的一种方式。

2、爱美的你一定喜欢穿高跟鞋,但是,你真的知道高跟鞋的正确穿法吗?

3、适量穿着。高跟鞋虽美,但是不宜每天都穿。长时间穿着高跟鞋,会挤压脚部,增加脚部疲劳,还会增加头部各部位的压力。可以选择和平底鞋交替穿着,或者隔天穿都可以。

4、调整走姿。走姿是最考验各位爱穿高跟鞋的美女的了,如果走姿不对,高跟鞋会把身体的不好看的姿态放大。所以女士穿着高跟鞋时,一定要挺胸抬头,保持平衡,逐渐找到挺拔的感觉。

5、鞋跟不可过高。穿鞋跟过高的高跟鞋,会直接伤害你的大脑。而且本身人在穿高跟鞋时身体就是一个前倾的状态,身体为了保持平衡要动用肌肉以及跟腱的力量来维持。跟越高,人费的力气就越多。所以鞋跟太高,会伤害自己。

6、不适部位及时调整。鞋子虽有大小号码之分,但都是同一模板做出。可是穿高跟鞋的脚,却是什么形状都有。所以脚难免要适应鞋子的模样。遇到穿着不适,磨脚挤脚的情况,一定要及时修整鞋子,否则受罪的只能是自己的脚。

7、高跟鞋的正确方法

8、选择方跟坡跟鞋。方跟、坡跟的高跟鞋,相对于细高跟的高跟鞋来讲,要舒服的多。所以建议用方跟、坡跟的代替细跟的。

9、发育期不宜穿着。十几岁的女孩不建议穿高跟鞋,因为身体仍处在发育期,骨骼还在生长。穿着高跟鞋会影响骨骼的正常发育,所以不建议在发育期穿着高跟鞋。

10、注意脚部保养。一天的穿着过后,应该泡脚,或者进行足部按摩。经常按压脚底,对血液循环也有好处。

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