一年体检一次，是具有医学依据的。临近发生疾病，至少需要3个月才明显发生，这样直接就到医院治疗了，轮不到体检时间。如果进入体检时间还不发生疾病，那么属于非重症人群。

从节约资源和时间分配，一年才合适。从检查辐射等因素考虑，一年一次才不干扰人体正常代谢，频繁检查还会导致疾病的发生的。癌症类疾病一般潜伏时间长达18年以上，所以频繁检查也没有必要。

由于医学水平限制，有些疾病即使是频繁检查也无法检查到的，不要以为检查是万能的。还是依靠自己的多保健而不是依赖医学技术保护健康。