首先，口臭有全身原因和口腔原因。口腔是消化道的起始部位，并且与呼吸道相通，那口臭很大程度上就是消化系统或是呼吸道系统出现问题，比如消化不良，胃肠炎等。

其次，口腔系统，口腔不洁、菌斑、牙石、牙垢的堆积是造成口臭最直接的原因。患有慢性牙龈炎和牙周炎的患者，由于牙龈肿胀、出血、牙周袋溢脓、口腔卫生状况很差，牙齿上堆积的菌斑、牙石和牙垢在细菌及微生物的作用下，腐化发酵，产生难闻的气味。

最后，舌苔厚很可能就是上火引起的炎症，买点泻火的药吃吃，比如维生素E就很有用，多喝些菊花茶等。