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秋天有哪些果实

更新时间: 2021-01-07 04:34:44

秋天是收获的季节,硕果累累,有各种各样的果实:

1、苹果:一般为红色,甜脆可口,富含矿物质和维生素;

苹果:是生活中常见的水果,皮薄肉多,香脆可口,大部分的苹果为红色的,也有绿色、黄色的外皮,它们富含大量的矿物质,对人体健康非常有帮助。

2、香蕉:皮黄肉白,香甜软糯,富有营养;

香蕉:香蕉的皮是黄色的,肉质是白色的,口感香甜软糯,也是家喻户晓的水果,香蕉是含有丰富淀粉质的水果,营养价值很高,深受人们喜爱。

3、菠萝:香甜多汁,帮助消化,生津止渴;

菠萝:口感香甜且水分多,它含有多种维生素,能够起到生津止渴,帮助消化的作用。

4、大枣:红皮黄肉,富含丰富蛋白质,有护肝降压的功效;

大枣:红色的薄皮,肉质柔软,营养价值很高,含有丰富的蛋白质,益气补血,还有护肝降压的功效,能够提高人体的免疫力。

5、橙子:水润多汁,富含大量维生素C,润燥止咳。

橙子:大部分都是橙色的皮,肉质多汁,含有大量的维生素C,能够止咳润燥,预防感冒,也是人们所喜爱的水果之一。

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