低数据模式改回来的方法为：

1、首先打开手机，点击手机的设置；

2、然后，选择设置里面的WLAN选项，点击进去；

3、最后找到低数据模式，点击右边按钮即可。

低数据模式是在苹果最新的iOS13网络设置中新增的功能，主要可以帮助iPhone上的应用减少使用网络数据开启低数据模式后，系统会减少iOS设备后台未使用的应用刷新数据，可以节约没必要的流量浪费，还能减少设备的功耗、增强续航能力。