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银耳汤搭配什么蔬菜营养价值高哦

更新时间: 2020-10-07 00:00:00

1、银耳和木耳:两者同食有益气润肺,养血养颜的效用.对治疗慢性支气管炎和肺芥蒂也有很好的疗效;

2、芦荟和银耳:两者同食有通便清热,杀虫等功效,对慢性糖尿病的治疗有很显著的疗效;

3、茉莉花与银耳:有助于人的身体防病健身,对于贫血、疲乏乏力、虚火者尤其适用;

4、黑鲩与银耳:保证食者正常营养,催进健康身板,又不会增重,同时可对虚胖者及时兴小调养;

5、银耳与鹌鹑蛋、鸭蛋或猪脑:滋肾补脑,对用脑过度、头昏、影象力减退等都有一定的疗效。

标签:银耳搭配什么蔬菜营养价值