井冈山市位于江西省西南部，湘赣两省交界的罗霄山脉中段，东邻泰和县，北接永新县，南临遂川县，西接湖南省茶陵县、炎陵县。总面积1276平方千米，以山地和丘陵为主。总人口15、6万人，其中非农业人口4万人。

全市辖2个街道、5个镇、12个乡：茨坪街道、黄竹坳街道、厦坪镇、龙市镇、古城镇、新城镇、大陇镇、拿山乡、黄垇乡、下七乡、长坪乡、坳里乡、鹅岭乡、柏露乡、茅坪乡、葛田乡、荷花乡、睦村乡、东上乡。共有11个居委会、106个行政村。