3周儿童补D3一天补500毫克的量。平常通过蔬菜水果就可以给宝宝补充维生素的，如果缺维生素的话，再通过药物补充，不缺的话不要乱吃药。

钙化醇（英语：Cholecalciferol，又称为维生素D3或胆钙化固醇）是维生素D的一种，胆固醇脱氢后生成的7-脱氢胆固醇经紫外线照射即可形成胆钙化醇，因此也就是说胆钙化醇的维生素D原是7-脱氢胆固醇。