贝贝瓜是怎样做好吃
1、食材:贝贝瓜1个、藜麦40g、芝麻菜适量、小番茄适量、黑胡椒适量、海盐适量、橄榄油适量。
2、贝贝瓜洗干净,切开去籽。
3、切成薄片。
4、平铺在烤盘上,撒海盐。
5、撒黑胡椒。
6、最后撒一层薄薄的橄榄油。
7、烤箱180°C预热,盖锡纸20分钟。
8、藜麦煮15分钟,沥干水分。
9、南瓜烤完20分钟后揭开锡纸,继续烤,200℃ 10分钟即可。
1、食材:贝贝瓜1个、藜麦40g、芝麻菜适量、小番茄适量、黑胡椒适量、海盐适量、橄榄油适量。
2、贝贝瓜洗干净,切开去籽。
3、切成薄片。
4、平铺在烤盘上,撒海盐。
5、撒黑胡椒。
6、最后撒一层薄薄的橄榄油。
7、烤箱180°C预热,盖锡纸20分钟。
8、藜麦煮15分钟,沥干水分。
9、南瓜烤完20分钟后揭开锡纸,继续烤,200℃ 10分钟即可。