香瓜是寒性水果。

食用过多香瓜会增加身体中的寒凉之气，脾胃不佳人群食用后会增加不适情况，一般人群也不宜食用太多，香瓜具有滑利性，容易引起肚子不舒服，身体中含有较多燥热之气时食用香瓜则可以减缓这种情况，所以，夏日高温时可以经常吃香瓜祛暑。