饮食一，出现瘙痒症状情况之后可以多吃一些榴莲，榴莲的日常生活当中还是比较常见的，而且榴莲是温热型的一种水果，所以对于治疗瘙痒症还是非常有帮助的。

饮食二，紫甘蓝对叶于治疗瘙痒症也是非常有帮助的，而且紫甘蓝液当中含有抗癌的物质所以在日常生活当中可以多吃一些紫甘蓝叶。

饮食三，胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。另外它的芳香气味是挥发油造成的，能增进消化，并有杀菌作用。荔枝：荔枝味道鲜美甘甜，口感软韧，含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等营养素。