瑞虎5x刹车片拆卸步骤：1.将车停在坚固且平坦车间地面，用千斤顶支撑好。2.轮胎扳手，松开轮胎螺丝，拆下轮胎。3.松开刹车分泵螺丝，掀起分泵，取出刹车片。4.将刹车分泵活塞按回舱内，必要时需要回位工具。5.将新的刹车片安装回刹车分泵内，盖下分泵帽，紧固分泵螺丝。6.将车轮安装好。7.更换完毕。

刹车,也称为制动，是指使运行中的机车、车辆及其他运输工具或机械等停止或减低速度的动作。制动的一般原理是在机器的高速轴上固定一个轮或盘，在机座上安装与之相适应的闸瓦、带或盘，在外力作用下使之产生制动力矩。刹车装置也就是可以减慢车速的机械制动装置，又名减速器。

一般来说，大部分刹车片的更换周期都是在十万公里左右，进而根据自己的使用情况进行调整，刹车用得多需要提前更换，用得省则可以适当延后。有人说刹车没力时更换就可以，不过这也未必是刹车片的问题，更换刹车片也未必能解决，遇到这种情况还是去4S店或修配厂进行一次检修比较靠谱。