茴香菜含有丰富的维生素B1、B2、C、胡萝卜素以及纤维素，茴香菜可以刺激肠胃的神经血管，具有健胃理气的功效，所以它是搭配肉食和油脂的绝佳蔬菜。韭菜，属百合科多年生草本植物，具特殊强烈气味，根茎横卧，网状纤维叶、花葶和花均作蔬菜食用，种子等可入药，具有补肾，健胃，提神，止汗固涩等功效。