1、芦荟酸奶中含有大量的维生素和多糖类物质，具有美容养颜的功效，可以使皮肤变得更加细腻、光滑。还可以给皮肤提供充足的营养物质，有助于避免色斑、老年斑的产生。

2、芦荟酸奶中含有大量的异柠檬酸钙，可以促进血液循环，有效的降低血液中胆固醇的含量，预防血栓的形成。

3、可以起到保护心脏的作用。