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山竹和人参果一起吃吗

更新时间: 2020-11-06 00:00:00

可以,不冲突。山竹和人参果都是营养很丰富的水果,人参果含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等,尤其富含维生素C及硒、钙、铁等微量元素,口感嫩滑多汁、清香爽口,山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。这两种水果可以一起食用,但要注意用量,以免吃多了引起胃肠不适。

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