杨梅有白色虫子可以吃，这其实是果蝇的幼虫，本身含有非常丰富的优质蛋白质，不会对人体造成伤害。因为果蝇本身就是吃蜂蜜和果实长大的，不像一般的昆虫吃的东西比较杂，由于杨梅的气味会很容易吸引一些果蝇，之后在杨梅上进行产卵，等过一段时间以后就会变成白色的幼虫。

拓展资料：

杨梅果实圆润饱满，成熟后颜色为深红色，酸甜美味，通常在6～7月上市，它具有极高的营养价值，果肉中含有丰富的维生素、矿物质及蛋白质，它的食用方法也非常众多，可生食，还可制作果酒、果酱、果汁等。