189邮箱密码密码忘记可以通过以下两种方式重置：

1、通过网站取回： 登陆mail.189、cn，点击“忘记密码”链接。在取回密码页面，输入手机号码和验证码 ，点击“确定”后，系统会直接将短信验证码发送到手机。输入收到的短信验证码并输入新的密码，点击“设置密码”完成重置。

2、通过手机短信取回：发送“MM”到10659189，根据短信提示设定新密码。