藜麦泡多久 更新时间: 2020-11-03 00:00:00 藜麦一般泡两个小时最好。一般用水浸泡2小时后藜麦芽就开始萌动,这样营养活性更强,同时煮,蒸熟后食用在牙齿间有一种嘎吱的声响,带有松子的香味。藜麦籽表面有一层可溶性的皂角苷,因此食用前需要用水浸泡或反复冲洗,以免有涩味,用水泡后食用更好。 标签:多久 藜麦泡多久 相关文章肉皮要泡多久枸杞酒泡多久210克剃须泡能带高铁吗柠檬百香果酱要熬多久坐高铁要提前多久到车站米要泡多久橄榄油的保质期是多久蔬菜在盐水要净泡多久电饭煲炖黄豆猪蹄汤黄豆要泡多久玉米放冰箱可以放多久 上一篇:化妆的重要性 为何要化妆 下一篇:什么是酱油发酵
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