石花菜白色不是漂白的。石花菜泡出来大多数就是白色，因为经过浸泡之后产生了化学反应而变白。石花菜可以入药，也可以食用。吃起来口感爽利脆嫩，既可拌凉菜，又能制成凉粉。石花菜食用不可久煮，否则会溶化掉。它还是提炼琼脂的主要原料。

石花菜的分布很广，属于世界性的红藻。在太平洋沿岸的美国、墨西哥、智利、日本和朝鲜等有其分布。在大西洋沿岸的西班牙、葡萄牙、法国和丹麦也有其分布。非洲的马达加斯加和南非等也有分布，但是，从总的分布来看，以太平洋沿岸及其附近诸岛的分布量要大一些。我国沿海石花菜资源也很丰富。北起辽东半岛南至台湾沿岸都有分布。主要分布在山东半岛及台湾省等地。