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苹果稀饭有什么好处

更新时间: 2020-09-14 00:00:00

苹果稀饭的好处:

1、调理肠胃,促进肾机能,预防高血压。

2、降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定、降低过旺的食欲、有利于减肥。

3、多吃苹果稀饭可以养胃。

4、苹果的营养价值很高,含有多种维生素。

5、苹果中的含钙量比一般水果丰富多,有助于代谢掉体内多余盐分。

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