录制的视频的压缩方法如下：

打开手机浏览器，下载并安装格式工厂软件；点击打开格式工厂页面，点击转到MP4选项；在弹出的页面中选择添加文件选项，将需要压缩的视频添加；视频添加完成后，点击输出配置选项即可压缩视频；操作完成，录制的视频即可压缩成功。