低成本检测室内空气污染程度的方法如下：

1、封闭房间。室内空气检测人员在检测前，首先对整个房屋进行封闭，将门窗都关紧，尽量减少屋内空气与屋外空气的流动，以保证所检测空气为屋内实际空气，整个封闭需持续12小时。

2、空气样本提取。房间封闭12小时后，检测人员需要先采集封闭后室内空气样本，检测人员携带专用仪器“大气取样仪”进入到封闭后的房屋，用三角支架固定在所要取样的房间，开动机器，进行空气颗粒筛选取样，每次取样持续时间为20到30分钟，根据需求，对每个房间采集3到5个空气样本。

3、空气样本检测。空气取样完毕后，由工作人员带回实验室，进行空气检测，检测项目主要有5项指标，分别是甲醛、苯系物、TVOC(总挥发性有机化合物的简写)、氨和氡的含量检测。

空气污染治理：一旦检测出室内空气污染超标，消费者可以选择空气污染治理公司进行空气治理。治理人员会通过静压空气施工机将污染物清除剂喷涂于污染源表面或内部进行污染物清除，所有治理施工程序操作完成后，再使用室内快速杀菌消毒机、空气净化机进行杀菌、消毒、除异味。