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喝完可乐喝豆浆有什么不好的吗

更新时间: 2020-10-24 00:00:00

喝完可乐喝豆浆不易消化,很容易拉肚子。 可乐配料为糖、碳酸水、焦糖、磷酸、咖啡因等; 豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、青少年、儿童等等。 可乐中磷酸会降低豆浆中钙的吸收,并且可乐溶入豆浆中的蛋白质冷却后,会使蛋白质产生凝块,更不利吸收。

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