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鸡心含有什么营养成份

更新时间: 2020-10-23 00:00:00

鸡心是非常好的动物内脏,其中胆固醇含量较低,铁含量高,蛋白质含量丰富,还有脂溶性的维生素AD。

好处:

1、养心:鸡心具有保护心脏,保护心肌细胞,预防或是缓解心悸、心率失常等功效。

2、补血益气:鸡心能够益气养血,鸡心适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。

3、镇定神经:鸡心有滋补心脏、镇静神经之功效。

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