如何安全的进行体育运动
1、需保证运动场地安全；
2、选择运动项目合适身心安全，无危险性；
3、准备活动充分，不可以运动过量，要懂得适可而止；
4、运动氛围和谐安全；
5、组织协调体育运动正常进行。
1、需保证运动场地安全；
2、选择运动项目合适身心安全，无危险性；
3、准备活动充分，不可以运动过量，要懂得适可而止；
4、运动氛围和谐安全；
5、组织协调体育运动正常进行。