龙眼就是桂圆，是同样的东西。荔枝则是另一种东西。龙眼：果熟呈灰黄、黄褐色。荔枝：果熟呈鲜红、紫红色。桂圆有很高的药用价值，桂圆能够起到健脾胃和补气的好处，桂圆对于产后的血虚有很好的作用。荔枝是南国四大果品之一，荔枝有补脑的好处，而且常吃荔枝能够起到开胃的好处。两者都是有营养价值的。