手机自带软件卸载恢复方法如下：

1、首先进入手机“设置”将手机的所有数据备份。

2、然后同时按住手机音量下键和开机键约10秒，然后松开，手机将进入Recovery模式。

3、再使用音量上、下键选择“恢复出厂设置”和“清除系统缓存”，按电源键确认。

4、最后进入手机“设置”里面恢复数据即可。