正态分布的通俗理解就是如果把数值变量资料编制频数表后绘制频数分布图（又称直方图），它用矩形面积表示数值变量资料的频数分布，每条直条的宽表示组距，直条的面积表示频数(或频率)大小，直条与直条之间不留空隙。若频数分布呈现中间为最多，左右两侧基本对称，越靠近中间频数越多，离中间越远，频数越少，形成一个中间频数多，两侧频数逐渐减少且基本对称的分布，那一般认为该数值变量服从或近似服从数学上的正态分布。