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小孩长个吃鱼胶好吗怎么吃最好

更新时间: 2020-07-04 00:00:00

一、鱼胶的食用功效:可以促进儿童生长发育,提高思维和智力,维持腺体正常分泌;可防治反应迟钝、小儿发育不良、鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症;能增强肌肉组织的韧性和弹力,增强体力,消除疲劳;能加强脑神经功能。

二、鱼胶食用方法推荐:

1、主料:鱼胶30克,先切成丝,红枣适量,冰糖少许;

2、将所有用料用温开水洗净

3、鱼胶放入锅内,加两碗开水;

4、以大火煮沸后,改小火炖、使其融化至一碗;

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