认识自我的途径如下：

外表和体质状况，包括外貌，体能，健康状况；精神世界，包括对自己智力，能力，性格，兴趣，爱好，特长等方面的观察认识；社会地位，主要指个人在班级，学校中的位置作用，在公共生活中的举止表现以及社会适应能力。