卡西欧手表EF杠550详细的调表方法：

1、将表冠拉出至第二段，秒针移动并停止在0处，即复位位置；

2、拨动表冠调整指针，沿顺时针方向转动指针；

3、将分针拨过要设定的时间四或五分钟，然后再拨回到正确的时间处，设定时间时注意区分上午及下午；

4、将表冠按回原位，恢复计时即完成调表。