栗子红萝卜马蹄汤

主料:香菜160克,栗子（鲜）160克,红萝卜200克,荸荠100克。

做法:1、将芫荽（香菜）、红萝卜、栗子、马蹄（荸荠）洗净，切碎；

2、 把切成碎丁的香菜、红萝卜、栗子、马蹄均放入搪瓷锅或砂锅内；

3、 砂锅中加适量水，上火煎沸煮熟后取汤2碗；

4、 把煮熟后的汤去渣即可饮服。

功效:清理肠胃、润肤明目、祛积减肥。