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跆拳道有什么利与弊呢

更新时间: 2020-10-10 00:00:00

好处:

1、强身自卫,在闪展腾挪中学会保护自己,即使孤身一人受袭的情况下仍能安然脱险,达到击退来犯,保护自己的目的。

2、优化体态,改善身体线条。跆拳道特有的锻炼方式能大大增加人的身体柔韧性及灵巧度,且双腿的线条更优美,对保持优美体态效果明显,且跆拳道训练运动量安排科学。

3、跆拳道的素质教育,跆拳道具有古老独特的文化背景,能培养坚韧不屈、谦虚冷静的精神及尊师重道的优良品德观念,并把这种精神观念带到日常的为人处事及学习方面,增加自信心及独立性。

弊端:

1、跆拳道实战性并不强。当遇上坏人的时候,没有空间施展跆拳道华丽的腿法。

2、跆拳道太过泛滥,鱼目混珠很多。

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