在邮局邮寄物品的方法步骤如下：

到当地邮局支付2元钱，领取邮寄袋和邮寄单；填写邮寄单，邮寄单内容为收件人和寄件人的姓名、地址、单位、联系方式、邮编、快递内容、是否保价、本人的签名和邮寄日期；检查邮寄的文件是否齐全，放入邮寄袋后，封好邮寄袋；交给邮寄的工作人员称重，并等待其将邮寄信息输入电脑，收取回执，即完成邮寄。