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香蕉和鲜奶可以一起吃吗

更新时间: 2020-11-06 00:00:00

香蕉和鲜奶是可以放在一起吃的,牛奶里含有丰富的蛋白质,多种维生素和矿物质。香蕉作为一种水果,还有丰富的钾和维生素,一定量的膳食纤维。

两者搭配在一起吃没有什么不良反应。

因为牛奶属于流食,香蕉具有一定的润肠滑肠作用。

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