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适合空气炸锅的食物

更新时间: 2021-04-07 00:00:00

适合空气炸锅的食物有肉类、花生、下酒小菜、薯条、烤鸡等。

1、肉类(鸡腿、鸡翅、牛排等):这是所有食材中制作最方便的,把肉类扔到腌料里腌一段时间,再直接放到空气炸锅里面炸至熟透即可。炸好之后锅底会有一层很厚的油,这是空气炸锅的降脂功能起了作用。

2、花生等下酒小菜:这东西做的也很方便,直接丢到锅里,180度+10多分钟,拿出来凉了就能吃了,觉得淡的拌点盐。

3、薯条:,将薯条直接放入炸锅中,炸好后撒点盐。喜欢原味直接吃,喜欢酸甜就番茄酱,还有重口味的蘸老干妈。

4、大烤鸡:大烤鸡其实也不难,制作中需要不断关注一下,刷刷油,刷刷酱,很适合聚会时候来一个。

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