在高速上用手机可通过导航软件来测汽车速度，具体操作方法如下：

1、打开手机导航软件主界面；

2、打开路线，输入要去的终点；

3、选择好要去的终点后，点击开始导航；

4、导航开始后，系统会自动进入导航界面，左上角就会显示当前车速。