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人参和鹿茸片怎么吃

更新时间: 2020-10-13 00:00:00

人参鹿茸鸡汤:

主料:鹿茸25g,人参10g,鸡腿肉150g

辅料:开水适量

做法:

1、鸡腿去皮,切成适量大小的肉块;

2、凉水下锅焯掉血水再洗净;

3、红参和鹿茸过一下清水即可;

4、把焯好的鸡腿肉放入炖盅内;

5、加入红参和鹿茸;

6、倒入开水适量;

7、盖上保鲜膜,在锅内炖15分钟即可。

标签:人参鹿茸怎么