三光是指烧光、杀光、抢光，“三光”政策又称“三光”作战，是日军在侵华的时候针对中国共产党的抗日根据地进行以杀戮当地居民、对粮秣房舍等物资进行彻底的抢劫、焚烧和破坏为目标的军事行动。

并将这一作战方式逐渐系统化、规模化、长期化。中国将日军这种以毁灭抗日地区人力物力，摧残抗日军民抵抗意志为目的的军事策略，简要概括为“烧光、杀光、抢光”，即“三光”。而日军在其作战命令中一般使用“烬灭作战”等术语。这一最早由日军华北方面军司令官多田骏提出的策略，由其继任冈村宁次推向顶峰。