1、文冠茶中含有大量矿物质元素，如儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，能有效的预防和抑制肥胖的效果。

2、有助于解除酒性，醉酒的人喝浓茶可以解醉，使脑袋清醒。

3、有助于提神，解除疲劳，如果是工作期间喝茶可以增加工作的干劲。

4、常喝文冠茶可预防蛀牙。这是因为文冠茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的氖磷灰石。提高了牙齿的防酸杭龋能力。