其实在医学上来说，是以末次月经的第一天开始计算预产期的。和正常的算法一样，四周为一个月，整个孕期一共40周左右，一般会分成三个阶段。从受孕到怀孕12周属于孕早期，第12周到28周为孕中期，第28周到分娩是孕晚期。所以怀孕5周则是怀孕35天了，应该属于孕早期。

在孕早期应该要注意休息，可以正常的工作生活，但是不可做剧烈的运动，如果工作是需要长期接触电脑一类的物品，最好穿好防辐射衣物进行工作。另外一定要按时吃叶酸，平时多吃新鲜的水果蔬菜，和蛋白含量高的肉类食物等，保持合理均衡的饮食。