泡脚对颈椎好处不大，泡脚主要可以是改善足部的血液循环，可以改善睡眠的作用。

如果出现颈椎的不适的症状，患者平常注意避免长时间的保持一个姿势，避免长时间低头玩手机，看电脑，工作一段时间后，可以适当的活动一下颈部。夜晚睡觉的时候，注意枕头不要过高或者是过低，注意颈部保暖，避免受风寒刺激，加重不适的症状。