1、豆芽用热水烫一下；

2、蕨菜用水煮熟；

3、胡萝卜切丝用水煮熟；

4、肉用烤肉酱提前淹好入味；

5、烤肉炒熟；

6、把青菜放到米饭上，鸡蛋煎成六分熟，放到菜上面；

7、放上烤肉和黑芝麻，放入适量的辣椒酱，就可以食用了。