1、系统盘空间不足。将电脑内的临时文件，垃圾文件删除掉。

2、系统中毒。病毒会“吃”掉你电脑的大量资源，你必须确保你的电脑元毒才能正常使用，你可以使用杀毒类软件+最新病毒库扫描一下你的电脑看看，有则杀之。

3、磁盘碎片太多。太多的磁盘碎片会导致你程序运行不畅，你需要先删除垃圾文件再对硬盘扫描整理一下。

4、已启动的程序太多。再好的电脑都是有上限的，如果你运行的程序太多则会大量的耗费电脑资源。你可以打开“任务管理器”看看你正在运行的进程，了解一下每个进程的实际情况，对于不用的进程关闭掉，并把不要的系统服务也关闭掉。