番鸭能炖灵芝吗
炖在一起为灵芝煲鸭汤,二者并无冲突,食用可以增强免疫力,调节分泌,防止衰老,下面是制作步骤:
1、鸭去皮,洗净汆水;
2、灵芝用清水稍微冲洗,撕成小片;淮山、枸杞、红枣和元肉洗净,红枣拍扁去核;
3、煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,下盐调味。
炖在一起为灵芝煲鸭汤,二者并无冲突,食用可以增强免疫力,调节分泌,防止衰老,下面是制作步骤:
1、鸭去皮,洗净汆水;
2、灵芝用清水稍微冲洗,撕成小片;淮山、枸杞、红枣和元肉洗净,红枣拍扁去核;
3、煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,下盐调味。