成年人劳累后偶尔的膝关节表面肿胀，如果休息一个晚上仍然明显，有必要看医生；医生往往会询问发现关节肿胀的情形，伴随症状，有无外伤等可疑原因，不要隐瞒；无创检查，包括普通体表和力学检查，可以初步判断可能的病理状态；关节穿刺，可以对抽取的关节积水进行理化检查，对病因的鉴别有帮助；短期对证治疗以休息冷热敷局部理疗等为主，不建议随意打封闭；如果发现明显的膝关节肿胀，不管有没有疼痛与发热，都应该及时看医生，尤其是多关节水肿，某个关节肿胀反复肿胀的情况下。