“圆”意味着“团圆”“圆满”，冬至吃汤圆象征着家庭和谐、吉祥。民间有“吃了汤圆大一岁”之说，在江南冬至吃汤圆是源远流长的传统习俗。“汤圆”是冬至必备的食品，是一种用糯米粉制成的圆形甜品。冬至的汤圆可以用来祭祖，也可用于互赠亲友。旧时上海人最讲究吃汤圆。古人有诗云：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”